Es un camino espiritual y de contemplación para aquellos que buscan meditación y yoga con un propósito más elevado que mover el cuerpo, es decir, buscar la revelación del Corazón Espiritual (el Ser). Basado en los principios de los Yoga Sutras de Patanjali, y enriquecido con otras enseñanzas basadas en el corazón de diferentes tradiciones místicas, Advaita Vedanta, Shaivismo de Kachemira, Tantra, Sufismo, Misticismo Cristiano, Budismo y Taoismo, se ofrecen retiros y talleres con estas técnicas.